{"id":1269,"date":"2021-05-04T16:56:00","date_gmt":"2021-05-04T19:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zioberbrasil.com.br\/blog\/?p=1269"},"modified":"2021-10-15T08:52:29","modified_gmt":"2021-10-15T11:52:29","slug":"aparelhos-de-academia-ao-ar-livre-ideais-para-condominio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zioberbrasil.com.br\/blog\/aparelhos-de-academia-ao-ar-livre-ideais-para-condominio\/","title":{"rendered":"Aparelhos de Academia ao Ar Livre Ideais para Condom\u00ednio"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

O condom\u00ednio aprovou a instala\u00e7\u00e3o de uma academia ao ar livre nas \u00e1reas comuns? Ent\u00e3o agora \u00e9 hora de saber quais s\u00e3o os melhores aparelhos para agradar aos moradores!<\/p>\n\n\n\n

O primeiro passo para fazer isso do jeito certo \u00e9 fazer um projeto com uma estimativa dos frequentadores reais da academia e os espa\u00e7os dispon\u00edveis. Isso vai te dar uma ideia melhor da quantidade de aparelhos e os modelos que mais se encaixam. Agora \u00e9 hora de ver outros fatores importantes, por isso preparamos algumas dicas para te ajudar nesse processo:<\/p>\n\n\n\n

1 \u2013 Conhe\u00e7a seu p\u00fablico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Antes de iniciar a cota\u00e7\u00e3o dos aparelhos da academia ao ar livre, pense no seu p\u00fablico principal: s\u00e3o pessoas da terceira idade? Ou o p\u00fablico mais jovem \u00e9 maioria? Existem moradores com defici\u00eancia f\u00edsica que v\u00e3o usar o espa\u00e7o? E quais os objetivos principais desse p\u00fablico? Fortalecer a musculatura? Ganhar massa? Melhorar o condicionamento f\u00edsico? Essas perguntas v\u00e3o te ajudar a definir os melhores tipos de aparelhos para que eles atendam \u00e0s necessidades dos moradores. Vale fazer uma pesquisa interna com os cond\u00f4minos para ter um perfil mais assertivo.<\/p>\n\n\n\n

2 \u2013 Quantos frequentadores a academia vai ter?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Querer atender todos os cond\u00f4minos ao mesmo tempo vai tornar o projeto caro demais e acaba inviabilizando a instala\u00e7\u00e3o da academia ao ar livre. Em m\u00e9dia, calcula-se que 25% dos moradores de condom\u00ednios utilizem as academias. Mas a tend\u00eancia \u00e9 que esse n\u00famero aumente, porque o p\u00fablico que est\u00e1 cuidando da sa\u00fade est\u00e1 aumentando muito, principalmente entre a terceira idade.  \u00c9 importante lembrar que nem todos v\u00e3o usar os aparelhos ao mesmo tempo, ent\u00e3o pense em quantas estar\u00e3o l\u00e1 nos hor\u00e1rios de pico e calcule cerca de uma hora de exerc\u00edcios por grupo de usu\u00e1rios<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

3 \u2013 Hora de pensar no espa\u00e7o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O espa\u00e7o para instalar a academia ao ar livre no seu condom\u00ednio depende do n\u00famero de moradores que v\u00e3o utilizar o espa\u00e7o e de quantos aparelhos voc\u00ea quer ter nessa \u00e1rea, j\u00e1 pensando na distribui\u00e7\u00e3o dos equipamentos. Lembre-se que al\u00e9m do espa\u00e7o ocupado pelo pr\u00f3prio equipamento, cada aparelho exige uma \u00e1rea de seguran\u00e7a ao seu redor para evitar acidentes. A dist\u00e2ncia m\u00e9dia entre um equipamento e outro \u00e9 de pelo menos um metro. Um espa\u00e7o de 50 metros quadrados, por exemplo, \u00e9 suficiente para instalar aparelhos que atendam aproximadamente 10 pessoas simultaneamente, al\u00e9m da placa de orienta\u00e7\u00e3o de uso dos equipamentos. Com isso em mente, \u00e9 hora de adaptar o c\u00e1lculo \u00e0 necessidade do seu condom\u00ednio. Tenha certeza que o local escolhido pode ser acessado facilmente pelos moradores ou adicione mais de uma academia ao ar livre em diferentes pontos, caso o condom\u00ednio tenha uma \u00e1rea muito extensa para dar acesso a este benef\u00edcio a todos os moradores.<\/p>\n\n\n\n

4 \u2013 Uma ajuda profissional \u00e9 importante<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nossa equipe est\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o para esclarecer todas as suas d\u00favidas sobre especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas e indica\u00e7\u00f5es dos aparelhos que atenda melhor \u00e0s suas necessidades. Podemos te auxiliar em todas as etapas, da escolha do espa\u00e7o onde a academia ao ar livre ser\u00e1 instalada at\u00e9 a escolha dos melhores modelos e quantidades para atender \u00e0 demanda dos moradores. <\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os aparelhos de academia ao ar livre mais procurados para condom\u00ednios?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Como dissemos acima, cada condom\u00ednio tem suas necessidades e especificidades, mas listamos abaixo alguns dos  equipamentos mais procurados e que trabalham diferentes grupos musculares. Confira:<\/p>\n\n\n\n

El\u00edptico \u2013 <\/strong>pode ser individual, duplo ou at\u00e9 triplo. Este aparelho estimula a coordena\u00e7\u00e3o motora, aumenta a resist\u00eancia muscular dos membros inferiores e desenvolve o trabalho aer\u00f3bico.<\/p>\n\n\n\n

Abdominal \u2013 <\/strong>pode ser individual ou duplo – Aqui voc\u00ea tem a possibilidade de fortalecer o abd\u00f4men e ainda tem a op\u00e7\u00e3o de fazer o exerc\u00edcio acompanhada pela fam\u00edlia ou amigos na vers\u00e3o para at\u00e9 dois usu\u00e1rios simult\u00e2neos<\/p>\n\n\n\n

Puxador com peitoral –<\/strong> fortalece os m\u00fasculos superiores dos ombros, peitoral e bra\u00e7os, al\u00e9m das costas e ombros<\/p>\n\n\n\n

Simulador de remo \u2013<\/strong> Tamb\u00e9m tem a op\u00e7\u00e3o de ser individual, duplo ou triplo. O aparelho ajuda a corrigir a postura e combater as dores nas costas, fortalecendo a musculatura dessa regi\u00e3o e tamb\u00e9m dos ombros<\/p>\n\n\n\n

Simulador de escada –<\/strong> Este aparelho \u00e9 um dos mais eficientes para o desenvolvimento dos m\u00fasculos inferiores, como coxas, gl\u00fateos e panturrilha e auxilia na melhora cardiorrespirat\u00f3ria<\/p>\n\n\n\n

Mas se quiser mais op\u00e7\u00f5es, confira em nosso cat\u00e1logo<\/a> e escolha o que combina mais com o perfil dos moradores do seu condom\u00ednio. Escolha os aparelhos Ziober que voc\u00ea quer ter na sua academia ao ar livre e entre em contato<\/a> conosco.  
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